Thyr!

[maximus]

Thyr, du som også er gravid, tar du noen typer kosttilskudd etc under svangerskapet? Jeg leste på kostholdsdebatten her at mange tar proteintilskudd (Whey Tech fra Proteinfabrikken). Er det lurt når man er gravid? Jeg er i uke 23 og følges opp av diapol på Riksen, men de har ikke sagt noe om kosthold til meg........

[Thyr]

Hei
Jeg tar bare Omega 3 og vitamintilskudd (noe sånn multivitamingreier). Tok selvfølgelig folsyre de første månedne av svangerskapet. Tar ikke proteintilskudd. Jeg må innrømme at jeg ikke har satt meg så nøye inn i dette med hvilket kosttilskudd som kunne være bra for oss....